Home

Slaap

Iedereen slaapt, en veel ook. Bijna een derde deel van je leven breng je slapend door. Slapen is kennelijk belangrijk voor levende wezens, want eigenlijk doen ze het allemaal: mensen, vogels, reptielen, en zelfs insecten. Zelfs van sommige planten kun je zeggen dat ze slapen. Het is maar wat je slapen noemt. Maar wat is slaap eigenlijk? En waarom doen we het?

Inleiding
Wat is slaap?

Slaap is nodig

Van baby tot bejaarde

Dieren en slaap

Alle dieren slapen

Bijzonder slaapgedrag

Evolutie van slaap

De slapende hersenen

De slapende hersenen

Slaapfasen

Inwendige klok

†Slaaponderzoek

Slaaponderzoek

Waarom slaap je?

Slapen en leren

Slaapproblemen

Dromen

Nachtmerries en slaapwandelen

Andere slaapaandoeningen

Slaaptips en weetjes

Tips voor een goede nachtrust

Wie? Wat? Hoelang?

Links op internet over slapen

† †

† † † † † † † †